• Nome Popular: Valeriana.
• Partes usadas: Raiz e rizoma.
• Características: Suas flores são pequenas, rosadas agrupadas em ramalhetes terminais. Cresce nos bosques e prados úmidos da Europa.
• Principio ativo: Óleo essencial.
• Propriedades: Tranqüilizante, soníferos, analgésico, anticonvulsivantes, entre outros.
• Indicações: Usada como calmante e em todos os casos de nervosismo, inclusive em casos de epilepsia e neurastenia.


• Nome Popular: Videira.
• Partes usadas: Folhas e frutos.
• Características: Seus frutos, as uvas, são bagas de coloração diversa.
• Princípio ativo: Taninos, flavonóides e pigmentos antociânicos.
• Propriedades: Tonificantes, descongestionantes, reguladoras e estimulantes das glândulas de secreções. Tem ação colagoga, fortalece a circulação e estimulam os centros nervosos.
• Indicações: Gota, hipertensão, excesso de colesterol, doenças renais, obesidade, hemorróidas, astenia, stress, entre outros. A cura de uva promove um efeito depurativo "limpeza do sangue", promovendo o bom funcionamento dos órgãos e tecidos.